Articolo codice 60552
AAVV, Libro della cultura fisica. Body building, powerlifting, fitness, fisiologia muscolare, alimentazione, metodologia e programmazione (Il)
Pagine 160
Formato 24x17
Copertina brossura
Lingua ITA (Italiano) -
Prezzo: 15.50 €
Vengono esposti con chiarezza, ma anche con rigore scientifico, i meccanismi fisiologici e biochimici della contrazione muscolare, gli aspetti basilari per una sana alimentazione sportiva e le molteplici metodologie di allenamento muscolare. Interamente ill con foto ed esempi b/n